Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 65,02g | Prot: 40,77g | Carbs : 164,31g.
Pequeno Almoço: Сахар, Царицыно Колбаса Браун, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб, Томин Хлеб Сочник Творожный. Almoço: Фаршированный Перец, Макароны Отварные. Jantar: Рот Фронт Карамель Барбарис, SPAR Овощная Нарезка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Кукурузная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|