Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 54,49g | Prot: 121,88g | Carbs : 113,19g.
Pequeno Almoço: Я Вкусный Йогурт 2,5%, Евроопт Банан, Моя Славита Творог 2%, Изюм, Чай. Almoço: Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная. Jantar: Ленивые Голубцы, Рогачевский МКК Сметана 18%. Snacks/Outros: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Чай, Спартак Шоколад Горький 90%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mia-vita
|