|
👹
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 62,15g | Prot: 90,75g | Carbs : 145,65g.
Pequeno Almoço: Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Almoço: BioMeals Лечо Овощное, Мёд, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом, Село Зеленое Творог 5%, Атяшево Сосиски Докторские, Шебекинские Спагетти. Jantar: Ашан Сыр Плавленный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Помидоры, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Хорошее Дело Фарш Куриный. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chanelno2
|