Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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102,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 80,54g | Prot: 64,97g | Carbs : 183,36g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Cremosinho Cremosinho, Batatas Fritas (com Sal), Arroz de Leite, Churrasco. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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