Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 59,68g | Prot: 103,90g | Carbs : 12,82g.
Pequeno Almoço: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Turkey Burger, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Mushrooms , Green Leaf Lettuce . Jantar: Mushrooms , Red Table Wine , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Outros: Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Keto Fudge. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindadianed
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