Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 60,84g | Prot: 99,84g | Carbs : 100,23g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Jantar: Kraft Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Snacks/Outros: Dale's Farm Creamy Peanut Butter, Diamond Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamedorcas
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