Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 67,32g | Carbs : 68,23g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Jantar: Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad. Snacks/Outros: Mission Meats Turkey Sticks Tasty Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de millerm40
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