Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 82,57g | Prot: 74,26g | Carbs : 145,73g.
Pequeno Almoço: Русский Гематоген Гематоген с Изюмом в Глазури , Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Сметана , Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Almoço: Морковные Котлеты, Окей Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Jantar: Ameri Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Безе, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Outros: Вода, Pretto Сыр Рикотта, Хлебец. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|