Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2013
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95,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 26,89g | Prot: 35,69g | Carbs : 103,97g.
Pequeno Almoço: Weet-Bix Hi-Bran, Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk. Almoço: Crusty Bread Rolls Petit Pain, Cheese Slice, Mild American Mustard, Margarine, Champagne Leg Ham. Snacks/Outros: Gala Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GerardA
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