Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3889 kcal
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Líp: 164,14g | Prot: 189,65g | Carbs : 271,07g.
Pequeno Almoço: 산적, 피코크 해물 동그랑땡, 모시송편, 비비고 도톰 동그랑땡, 소고기무국, 공기밥. Jantar: 생맥주, 라면, 제육볶음, 삼겹살. Snacks/Outros: CJ 도톰 동그랑땡, 산적, 모시송편, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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