Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 29,96g | Prot: 61,11g | Carbs : 234,12g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 0,5%, Магнит Банан, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Магнит Банан, Ашан Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка . Almoço: Сендвич с Лососем. Jantar: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Курица с Макаронами, Винегрет. Snacks/Outros: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|