Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 49,85g | Prot: 90,62g | Carbs : 61,16g.
Pequeno Almoço: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Талицкий Молочный Завод Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|