Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Líp: 77,88g | Prot: 114,29g | Carbs : 283,48g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Перекресток Инжир Свежий. Almoço: Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка. Jantar: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Запеченная или Жаренная Рыба, Polezzno Блины Тонкие, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 09natuly22
|