Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2013
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83,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Líp: 108,11g | Prot: 153,76g | Carbs : 193,71g.
Pequeno Almoço: Ballaststoff Müsli, Milch 1% Fett, High Protein (Stracciatella), 100% Whey Protein Professional. Almoço: Peanut Butter, Farmer Soft Sandwich mit Roggen. Jantar: Glucofast, 100% Whey Protein Professional. Snacks/Outros: Erdnüsse Pikant Gewürzt, ohne Fett Geröstet, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Milch 1% Fett. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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