Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 118,12g | Prot: 89,81g | Carbs : 72,82g.
Pequeno Almoço: Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо, Spirulina Food Мука Кокосовая, Pretto Сыр Рикотта, Spirulina Food Мука Кокосовая, Яйцо, Сыр Гауда, Кабачок. Jantar: Грецкие Орехи, Васькино Счастье Сметана 20%, Карбонат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|