Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
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128,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 62,05g | Prot: 74,78g | Carbs : 92,44g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Hill Country Fare Extra Large Eggs, Coffee. Almoço: Trader Joe's Persian Cucumber, Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites. Jantar: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs, Fresh & Easy California Blend Vegetables. Snacks/Outros: Tazo Passion Tea, Sugar. mais...
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3936 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anonamouser
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