Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 84,71g | Prot: 121,24g | Carbs : 89,77g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыродел Сыр Адыгейский , Яйцо Всмятку. Almoço: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Куриные Котлеты в Духовке, Иван-Поле Яблоко Печёное, Яйцо Всмятку, Укроп, Кинза, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Jantar: Блины на Сыворотке, Укроп, Кинза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Ромкор Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|