Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 49,92g | Prot: 71,86g | Carbs : 139,83g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Castanhas de Caju, da Fazenda Pão de Queijo, Queijo Branco, Molico Leite Desnatado. Almoço: Frango Grelhado, Salada Cozida, Tilápia, Quero Feijão Carioca . Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Queijo Branco, Laranjas, Spoleto Passas, Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivana lucíola
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