Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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99,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 122,61g | Prot: 85,01g | Carbs : 69,73g.
Pequeno Almoço: Torta de ricota baja en carbohidratos y sin gluten. Jantar: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Longaniza, Barraza Queso Mozzarella, Mendicrim Bien Cremoso, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Outros: ENA True Made Whey Protein, Kiwi, Café, Tregar Crema de Leche, Frutillas, Arándanos, Chia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_86
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