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MULAI LAGI DARI AWAL!! SEMANGAT RENNNNN. KALI INI GAK BOLEH HIATUS ATAU GAGAL LAGI:'(
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81 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 38,80g | Prot: 48,44g | Carbs : 165,48g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Jagung. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Jagung, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Outros: Teh Manis. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renykaaa
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