Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 60,47g | Prot: 49,92g | Carbs : 85,65g.
Pequeno Almoço: Elma, Siyah Zeytin, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Tat Köy Biber Salçası, Kepekli Ekmek, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Tulum Peyniri. Almoço: Sigara Böreği. Jantar: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Süt. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanemgngr
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