Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 29,54g | Prot: 36,39g | Carbs : 70,92g.
Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, Udang, Tahu Goreng, Tahu Isi, Kue Panada. Jantar: Tong Tji Teh Tarik, Indomie Mi Goreng. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindybahri.k
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