Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 52,45g | Prot: 62,65g | Carbs : 148,21g.
Pequeno Almoço: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Almoço: Trader Joe's Smoked Trout Fillets, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Snapdragon Vietnamese Pho, Peanuts. Jantar: Angelo Pietro Sesame Miso Dressing, Rum, Vegetable Spring Roll, Teriyaki Chicken, White Rice. Snacks/Outros: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de harmonystarr
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