Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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130,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 85,04g | Prot: 70,72g | Carbs : 52,10g.
Pequeno Almoço: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almoço: Mission Avocado, Great Value Medium Black Olives, Boiled Egg, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Jantar: Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rashida613
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