Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 53,09g | Prot: 52,40g | Carbs : 71,91g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Abacate. Almoço: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Carne de Vaca Moída. Jantar: Ovo Mexido. Snacks/Outros: Banana, Amendupã Paçoquinha (16g), Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiamramos22
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