Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 28,80g | Prot: 60,82g | Carbs : 110,70g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Palmitos, Huevo Duro, Jurel, Hummus, Espárragos Cocidos (Frescos), Dole Lechuga Escarola. Jantar: Plátano, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla, Arcor Cereal Mix Avena y Pasas. Snacks/Outros: Ecovida Biscuit Zanahoria. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danialej
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