Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 67,46g | Prot: 50,33g | Carbs : 24,61g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Jantar: Heinz Mostarda Amarela , Bacon, Alface, Subway Tomate, President Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Água com Limão, Abacate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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