Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 76,92g | Prot: 135,34g | Carbs : 65,86g.
Pequeno Almoço: Futaleufu Queso Granulado, Huevo Cocido, Huevo Cocido, Lider Hallulla Integral. Almoço: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Cocido, Futaleufu Queso Granulado, Brócoli, Coliflor, Dole Lechuga Escarola, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Sopraval Trutro Parrillero BBQ. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Mix Semillas, Your Goal Protein Bar Twenty's. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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