Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Líp: 117,27g | Prot: 126,60g | Carbs : 131,39g.
Pequeno Almoço: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Сырные Палочки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Jantar: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Индейка Отварная, Геркулес Хлеб с Отрубями. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nagorneva26
|