Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 71,38g | Prot: 145,09g | Carbs : 32,73g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Presunto, Café, Café. Almoço: Alface de Folha Verde, Almeirão, Alface de Folha Verde, Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Jantar: Almeirão, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Coco. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cris de Martino
|