Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 35,49g | Carbs : 186,06g.
Pequeno Almoço: WRP Body Shape Chococino. Almoço: Buah Pir, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Putih, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Regal Marie, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hasyifanurazizah882
|