Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 35,05g | Prot: 51,56g | Carbs : 161,82g.
Pequeno Almoço: Pisang, Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Paha Ayam, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Almoço: Jele Collagen, ABC Saus Sambal , Kanzler Singles Original. Jantar: Permen. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honainah
|