Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 64,42g | Prot: 77,58g | Carbs : 134,85g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Almoço: Сыр Маасдам, Куриный Фарш, Мясновъ Слоеное Тесто, Приготовленные Баклажаны, Минтай Запечённый. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Outros: Варенье, Фруктовый Салат, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|