Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 31,35g | Prot: 25,94g | Carbs : 152,26g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum, Pepaya. Almoço: ABC Saus Sambal, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: Buah Anggur, ABC Saus Sambal, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga, Tomat Merah, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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