Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 60,08g | Prot: 117,97g | Carbs : 156,22g.
Pequeno Almoço: Carte Noire Кофе, Чай с Молоком, Lactel Молоко 2,5%, Dr.Oetker Разрыхлитель, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Банан. Almoço: Помидоры, Скумбрия, Оливковое Масло, Bravolli Булгур, Куриная Грудка. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate. Snacks/Outros: Финик, Chikalab Протеиновый Батончик, Кофе Латте. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gulvir@
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