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bismillah
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57 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 31,54g | Carbs : 79,84g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Telur Balado, Opor Ayam. Almoço: Wortel, Kentang Rebus, Tahu, Sambal Goreng, Terung, Nasi Putih. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de resi prasasti
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