Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Líp: 82,48g | Prot: 96,84g | Carbs : 164,82g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоки Слава Победителям, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Паштет, Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Palermo Сыр Твёрдый, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Sen Soy Соус для Обжарки Рисовой Лапши по-Тайски, Ашан Свинина, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Сметана и Лук, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Меридиан Мидии в Белом Вине, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Тануки Ролл с Лососем, Алые Паруса Ролл с Авокадо . Snacks/Outros: Merci Горький Шоколад 72%, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|