Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 67,01g | Prot: 69,49g | Carbs : 196,44g.
Pequeno Almoço: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. Almoço: Gut & Günstig Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Jantar: Ofterdinger Fleischsalat, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot. Snacks/Outros: Milka Strawberry Cheesecake, Kaffee, Hanfmilch. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirschkind
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