Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2825 kcal
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Líp: 125,24g | Prot: 197,59g | Carbs : 223,21g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Tè Verde, Jaus Sandwich con Farina Integrale, Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Scremato, Mela, Albume d'uovo, Uovo. Almoço: Certossa Pan Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Mozzarella. Jantar: Sondey Golosotti, Certossa Gallette di Mais Bio, Patata Americana, Piselli Cotti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Noci, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimalo
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