Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Líp: 105,48g | Prot: 106,59g | Carbs : 188,94g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Избенка Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Запеканка Творожная. Almoço: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кофемания Кофе Макаччино. Jantar: Пятерочка Грейпфрут, SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|