Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 75,90g | Prot: 81,87g | Carbs : 186,53g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Курьёз, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Кофе. Almoço: Чай, Leor Горбуша Холодного Копчения, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка. Jantar: Славянка Шоколадный Курьёз , Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|