Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 85,85g | Prot: 130,05g | Carbs : 106,11g.
Pequeno Almoço: Alcatra Grelhada, Pão Francês. Almoço: Yoki Farinha de Mandioca, Sarapatel. Jantar: Queijo Coalho, Plus Vita Pão Integral , Ovo Mexido. Snacks/Outros: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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