Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 12,74g | Prot: 48,81g | Carbs : 54,08g.
Pequeno Almoço: Té Verde, Colun Quesillo Light, Bagley Galletas de Salvado, Arándanos, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Espinacas, Clara de Huevo, Cebollin, Champiñones, El Golfo Kanikama, Lider Choritos Congelados, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados. Jantar: Champiñones, Yema de Huevo Cocida, Colun Quesillo Light, Zanahoria, Zapallo Italiano, Cebollin, Alga Nori, Jumbo Palta Hass, El Golfo Kanikama. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicol_rhcp
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