Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 112,95g | Carbs : 343,65g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Dole Baby Banana, Chobani Flip Cookie Dough, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Jantar: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Pure Protein Double Chocolate Peanut Butter Crunch Bar. mais...
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2509 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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