Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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100,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 39,57g | Prot: 65,20g | Carbs : 118,49g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Creme de Ricota, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado Moça Light, Molico Leite em Pó Actifibras, Morangos, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunnaschveizarski
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