Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 105,59g | Prot: 45,40g | Carbs : 143,87g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Цикорий с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Almoço: Чай с Медом, Бутерброд с Семгой, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Арла Сыр Натура Сливочный, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Салат Овощной. Snacks/Outros: Цикорий с Молоком. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ^_^Татьяна
|