Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 38,21g | Prot: 63,29g | Carbs : 71,03g.
Pequeno Almoço: Bubur Nasi, Telur Rebus Lunak. Almoço: Hati Sapi, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus Lunak. Snacks/Outros: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Tong Tji Teh Hijau. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dethv
|