Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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99,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 123,10g | Prot: 72,70g | Carbs : 135,42g.
Almoço: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Abobrinha Refogada, Clara de Ovo Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Cenoura, Pepino (Descascado), Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Abobrinha Refogada, Suco de Cupuaçu, Chimichurri, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Batata Doce Cozida, Merluza, Cebolas Maduras Cozidas. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi Zero, Nestlé Picolé Moça Leite Condensado, Risoles de Presunto e Queijo, Coco Seco, Hércules Manteiga com Sal, Itambé Requeijão Tradicional, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Suco de Limão. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudicéia C F NTO
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