Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2013
|
86,0 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 86,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 112,72g | Carbs : 101,68g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate. Almoço: Marketside Buffalo Chicken Salad. Jantar: Marketside Buffalo Chicken Salad, Medifast Chocolate Chip Soft Bake. Snacks/Outros: Medifast Brownie, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lightfield
|