Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1867 kcal
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Líp: 39,57g | Prot: 148,07g | Carbs : 220,46g.
Almoço: Philadelphia Philadelphia Snack - Light & Herbs, Sprite Sprite, Grapes, Apples , Strawberries . Jantar: Water , Morrisons Extra Virgin Olive Oil , Morrisons Frozen Sliced Green Beans, Morrisons Frozen Sliced Green Beans, Birds Eye Rice Fusions Golden Vegetable, Morrisons Frozen Kale , Morrisons Chicken Breast, Birds Eye Rice Fusions Golden Vegetable, Morrisons Frozen Kale , Morrisons Chicken Breast. Snacks/Outros: Morrisons Kefir Yogurt - Vanilla, Watermelon , B&M Vodka Lime and Lemonade, Granulated Sugar , Morrisons Whole Milk, Tea (Brewed) . mais...
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2928 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Immy96
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